Дишите: Опустите се са фокусом
Преузмите контролу над својим умом и телом уз Бреатхе: Релак витх Фоцус – врхунски сапутник за дисање за ослобађање од стреса, дубоку релаксацију и побољшану концентрацију.
Без обзира да ли желите да смирите анксиозност, боље спавате или останете фокусирани на послу, Бреатхе нуди вођене вежбе, умирујуће анимације и паметне подсетнике како бисте свесност учинили без напора.
Кључне карактеристике:
Персонализоване сесије дисања – Подесите удах, задржите и издахните према вашим потребама.
Визуелно и аудио навођење – Опустите се уз умирујуће анимације и мирне звуке.
Дневни подсетници и низови – останите мотивисани и доследни сваки дан.
Прелеп, минималистички интерфејс – чист дизајн да бисте били фокусирани и без стреса.
Ради ван мреже – Вежбајте дисање било када, било где, без интернета.
Пратите свој напредак – Пратите своје сесије и гледајте како се побољшавате.
Зашто Бреатхе?
Јер само неколико минута пажљивог дисања може смањити стрес, појачати фокус и трансформисати ваше благостање. Почните данас – ваше смирено, фокусирано ја вас чека.
Које су предности вежби дисања са апликацијом Беттер Бреатхе?
- Побољшајте ниво кисеоника
- Побољшава пажњу
- Побољшава функцију плућа
- Побољшава квалитет сна
- Повећава имунитет
- Побољшава варење и детоксикацију
- Смањује висок крвни притисак
- Смањује стрес и анксиозност
- Спречите нападе панике
- Побољшање мозга