GJURMĂS I GJUMIT â Regjistrues Gjumi, Alarm i Mençur dhe Tinguj Relaksues
A e dini se si është gjumi juaj në të vërtetë çdo natë?
GJURMĂS I GJUMIT Ă«shtĂ« njĂ« aplikacion inteligjent pĂ«r gjurmimin e gjumit qĂ« kombinon njĂ« regjistrues gjumi, njĂ« monitor tĂ« ciklit tĂ« gjumit dhe njĂ« shoqĂ«rues tĂ« tingujve tĂ« gjumit. Ju ndihmon tĂ« analizoni modelet tuaja tĂ« gjumit, tĂ« dĂ«gjoni gĂ«rhitjen dhe Ă«ndrrat tuaja, dhe tĂ« zgjoheni butĂ«sisht me njĂ« alarm tĂ« zgjuar. PĂ«rmirĂ«soni cilĂ«sinĂ« e gjumit tuaj dhe jetoni njĂ« jetĂ« mĂ« tĂ« shĂ«ndetshme dhe mĂ« produktive.
đ ĂfarĂ« mund tĂ« bĂ«ni me GJURMĂSIN E GJUMIT
đ Gjurmues i Gjumit â MĂ«soni thellĂ«sinĂ« dhe ciklet e gjumit tuaj
Gjurmoni kohëzgjatjen, thellësinë dhe cilësinë e gjumit tuaj. Shikoni raporte të detajuara ditore, javore dhe mujore për të kuptuar modelet tuaja të gjumit.
đ Trendet e Gjumit â Eksploroni raportet javore dhe mujore
Monitoroni se si ndryshon gjumi juaj me kalimin e kohës me grafikë dhe statistika të qarta. Shikoni se çfarë ndikon në pushimin tuaj dhe si përmirësohen zakonet tuaja.
đ€ Regjistrues i Gjumit â Regjistroni gĂ«rhitjen dhe Ă«ndrrat tuaja
Kapni tingujt tuaj të natës për të zbuluar nëse gërhisni, flisni ose lëvizni ndërsa flini. Riluani dhe ndani lehtësisht regjistrime interesante ose qesharake.
đ¶ Tinguj Gjumi â Relaksohuni dhe flini mĂ« shpejt
Shijoni tinguj qetësues si zhurma e bardhë, shiu ose melodi të qeta. Këto këngë audio relaksuese ndihmojnë në lehtësimin e stresit, qetësojnë mendjen tuaj dhe e bëjnë më të lehtë të flini.
â° Alarm Inteligjent â ââZgjohuni natyrshĂ«m dhe tĂ« rifreskuar
Përshtatni alarmin tuaj inteligjent për t'ju zgjuar gjatë gjumit të lehtë. Zgjidhni nga shumë tone të buta për t'u ndjerë të rifreskuar dhe energjik çdo mëngjes.
âïž ShĂ«nime pĂ«r Gjumin â Regjistroni zakonet dhe humorin e mĂ«ngjesit
Shkruani rutinat e gjumit si kafeina ose përdorimi i ekranit dhe regjistroni humorin tuaj të zgjimit. Identifikoni se çfarë ndikon në cilësinë e gjumit tuaj dhe përmirësoni zakonet tuaja.
đĄ Pse tĂ« Zgjidhni SLEEP TRACKER
â Kuptoni ciklet tuaja tĂ« gjumit gjatĂ« natĂ«s
â Zbuloni gĂ«rhitjen, tĂ« folurit ose tingujt e Ă«ndrrave
â PĂ«rmirĂ«soni cilĂ«sinĂ« e gjumit me tinguj relaksues
â Zgjohuni nĂ« kohĂ«n ideale me njĂ« alarm inteligjent
â Ndiqni zakonet qĂ« ndikojnĂ« nĂ« pushimin tuaj
â ZĂ«vendĂ«soni pajisjet e shtrenjta tĂ« gjurmimit tĂ« gjumit
âïž Si e pĂ«rmirĂ«son SLEEP TRACKER gjumin tuaj
Analiza e gjumit: Kuptoni thellësinë, ciklet dhe cilësinë e gjumit tuaj
Tinguj gjumi: Zhurmë e bardhë relaksuese dhe melodi për gjumë më të shpejtë
Regjistrimi i gërhitjes: Regjistroni dhe analizoni gërhitjen ose të folurit në ëndrra
Alarm inteligjent: Zgjohuni butësisht gjatë gjumit të lehtë
Shënime për gjumin: Regjistroni rutinat dhe humorin për të gjetur shkaktarët e gjumit
Shkarkoni SLEEP TRACKER sot për të monitoruar gjumin tuaj, për të lehtësuar stresin dhe për t'u zgjuar i freskët.
Flini mĂ« mirĂ«, jetoni mĂ« mirĂ«. đ
Përditësuar më
4 nën 2025