Breathe : Relax With Focus

Frymë: Relaksohuni me fokus

Merrni kontrollin e mendjes dhe trupit tuaj me Breathe: Relax with Focus - shoqëruesi i fundit i frymëmarrjes për lehtësimin e stresit, relaksim të thellë dhe përqendrim të përmirësuar.
Pavarësisht nëse doni të qetësoni ankthin, të flini më mirë ose të qëndroni të përqendruar në punë, Breathe ofron ushtrime të drejtuara, animacione qetësuese dhe rikujtues të zgjuar për ta bërë vëmendjen pa mundim.


Karakteristikat kryesore:

Sesione të personalizuara të frymëmarrjes – Rregulloni thithjen, mbajtën dhe nxjerrni frymën për t'iu përshtatur nevojave tuaja.

Udhëzime vizuale dhe audio – Relaksohuni me animacione qetësuese dhe tinguj paqësorë.

Përkujtues dhe vija ditore – Qëndroni të motivuar dhe të qëndrueshëm çdo ditë.

Ndërfaqe e bukur, minimaliste – Dizajn i pastër për t'ju mbajtur të fokusuar dhe pa stres.

Punon jashtë linje - Praktikoni frymëmarrjen në çdo kohë, kudo, pa internet.

Ndiqni përparimin tuaj – Monitoroni seancat tuaja dhe shikoni veten duke u përmirësuar.


Pse të marr frymë?

Sepse vetëm disa minuta frymëmarrje të ndërgjegjshme mund të zvogëlojnë stresin, të rrisin fokusin dhe të transformojnë mirëqenien tuaj. Filloni sot – ju pret vetja juaj e qetë dhe e përqendruar.


Cilat janë përfitimet e ushtrimeve të frymëmarrjes me aplikacionin Better Breathe?
- Përmirësoni nivelet e oksigjenit
- Përmirëson vëmendjen
- Përmirëson funksionin e mushkërive
- Përmirëson cilësinë e gjumit
– Rrit imunitetin
– Përmirëson tretjen dhe detoksifikimin
– Redukton presionin e lartë të gjakut
– Redukton stresin dhe ankthin
- Parandaloni sulmet e panikut
- Përmirësimi i trurit