Trainest Coach

Trainest Coach ponuja resnično mentorstvo, ki se razvija skupaj z vami. Ne glede na to, ali je vaš cilj izguba teže, moč ali boljša zmogljivost, vaš trener sestavi program po meri, ki se prilagaja vašemu napredku, s stalno podporo trenerja za vodenje in resnično odgovornostjo, da se rezultati ne končajo.

Kako deluje Trainest Coach:
* Program po meri, ki se prilagaja
Program po meri, zgrajen glede na vaš urnik, opremo in nastavitve, ki ga vaš trener posodablja glede na vaš dejanski napredek.
* Stalna podpora trenerja
Pošljite SMS svojemu trenerju kadar koli za resnično vodstvo in pridobite spodbude za odgovornost, ki vas ohranjajo na pravi poti in vam dajejo občutek, da je napredek dosegljiv.
* Trenerski klici
Načrtujte trenerski klic, da pregledate napredek, se pogovorite o prehrani in optimizirate svoj pristop z jasnimi naslednjimi koraki.

Funkcije, ki podpirajo vaš napredek:
* Pametna obvestila
Prejemajte opomnike za današnja dejanja: vadba, beleženje hrane ali stopite na tehtnico. Vi nadzorujete čas, tihe ure in katera obvestila prejemate.
* Prilagojen prehranski načrt
Pridobite prilagojene kalorije in makre, usklajene z vašim ciljem za boljšo energijo, okrevanje in rezultate.
* Popoln sledilnik prehraneSpremljajte obroke v nekaj sekundah s fotografiranjem s funkcijo Smart Scan za enostavno beleženje.
* Vodene vadbeVadbe po korakih z jasnimi video demonstracijami in zvočnimi namigi. Vsaka vaja vključuje nasvete za formo in čas počitka, tako da lahko trenirate samozavestno in učinkovito doma ali v telovadnici.
* Fotografije napredka in preverjanje težeHitro tehtanje ter fotografije pred in po omogočajo enostavno opazovanje napredka skozi čas, vključno z vidnimi spremembami telesa, da ostanete motivirani.
* Združljivost s pametno uro (Wear OS)Povežite svojo pametno uro Wear OS prek aplikacije Trainest, da odklenete vse funkcije. Sinhronizirajte vadbe, srčni utrip in porabljene kalorije neposredno s telefonom. Začnite vadbo z uro – Trainest poskrbi za vse sledenje namesto vas.

Povežite se prek aplikacije Trainest, da odklenete vse funkcije. Aplikacija se sinhronizira z vašim telefonom in prikazuje napredek vadbe, srčni utrip in porabljene kalorije. Začnite vadbo z uro in Trainest poskrbi za sledenje.

Kako začeti s Trainest Coachom:
Začnite brezplačno z brezplačnim prilagojenim programom vadbe, ki se prilagaja, ter 2-tedensko podporo trenerja in 7 vadbami iz knjižnice Trainest Plus. Kreditna kartica ni potrebna.

1. Izpolnite našo oceno telesne pripravljenosti, da zahtevate prilagojen načrt vadbe, ki ga sestavi naš trener.

2. Dodajte svojo mobilno številko, da se povežete s svojim trenerjem za stalno podporo.

3. Medtem ko vaš trener sestavlja vaš program, začnite slediti obrokom, zabeležite hitro tehtanje ali naložite fotografijo napredka. Poleg tega lahko raziščete knjižnico Trainest Plus za dodatne vadbe, ko želite dodatno vadbo.

4. Ko vaš program prispe, trenirajte in beležite svoje rezultate, da izmerite napredek in ostanete dosledni.

5. Ko ste pripravljeni, zahtevajte posodobitev programa, da lahko vaš trener prilagodi vaje, serije ali intenzivnost, da bo napredek ostal v teku.

Naročnina in pogoji                                                            
Trainest lahko brezplačno prenesete. Nekatere funkcije zahtevajo Trainest Plus ali Trainest Premium (neobvezno, plačljivo). Plačilo se bremeni vašemu Apple ID-ju ob potrditvi nakupa. Naročnine se samodejno podaljšajo, razen če jih prekličete vsaj 24 ur pred koncem tekočega obdobja. Z vašega računa bomo bremenili podaljšanje v 24 urah pred koncem tekočega obdobja. Naročnino lahko kadar koli upravljate ali prekličete v nastavitvah računa App Store. Cene so prikazane v aplikaciji in lahko vključujejo veljavne davke. Z nakupom se strinjate z našimi pogoji uporabe in pravilnikom o zasebnosti (na voljo v aplikaciji).