JustFit - Lazy Workout

ഉപകരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനം ആസ്വദിക്കാൻ പ്രൊഫഷണൽ ഗൈഡ് പിന്തുടരുക.

ഇന്ന് തന്നെ ഞങ്ങളുടെ പുതിയ തുടക്കക്കാരുടെ വാൾ പൈലേറ്റ്സ് കോഴ്സുകൾ ആരംഭിക്കൂ.

നമുക്ക് JustFit ആപ്പുമായി പോകാം.

JustFit നിങ്ങളുടെ ശാസ്ത്ര പിന്തുണയുള്ള വെർച്വൽ പരിശീലകനാണ്. 28 ദിവസത്തെ വാൾ പൈലേറ്റ്സ് ചലഞ്ചിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്. JustFit എല്ലാം തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ മാത്രമല്ല, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വയറുവേദന പോലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന, വാൾ പൈലേറ്റ്സ് വർക്കൗട്ടുകളുടെ പ്രവണതയെ JustFit നയിക്കുന്നു. ഇതിൽ പുതിയവർക്ക്, ഞങ്ങളുടെ തുടക്കക്കാരുടെ വാൾ പൈലേറ്റ്സ് പരമ്പര പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമുള്ള പാഠങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, തുടക്കക്കാർക്കുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. മുകളിലേക്കുള്ള വഴി ഇതാ. നമുക്ക് പോകാം, നമുക്ക് അത് ചെയ്യാം.

JustFit നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതി കർശനമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് നേടാനുള്ള സമയമാണിത്. ഞങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളും തുടക്കക്കാർ മുതൽ വിപുലമായവർ വരെയുള്ള വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ലൈബ്രറിയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി തയ്യാറാക്കിയ വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച് വ്യക്തിഗത ശുപാർശകൾ നൽകാൻ JustFit-ന് കഴിയും, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിന് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണോ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ, പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കണോ, അല്ലെങ്കിൽ എളുപ്പമുള്ള ആരോഗ്യ-ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനം തേടണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ.

JustFit ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും വ്യായാമം ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്വയം മാറുക.
• ഏത് സമയത്തും വീട്ടിൽ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ. ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാതെ വീട്ടിൽ തന്നെ സെഷനുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമ സെറ്റുകൾ നൽകുന്നു.
• ലക്ഷ്യമിട്ട വ്യായാമത്തിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അനുയോജ്യമായ സമീപനം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം വേഗത്തിൽ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ മുൻഗണനകളും ജീവിതശൈലിയും ഞങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമങ്ങൾ. ഞങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമ വ്യായാമങ്ങൾ നൽകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതെല്ലാം കണ്ടെത്താനും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പരിശീലനം ആരംഭിക്കാനും കഴിയും.

സവിശേഷതകൾ:
• വർക്ക്ഔട്ട് കോച്ച്: വേഗത്തിൽ ആകൃതി കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ
• വാൾ പൈലേറ്റ്സ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: മികച്ച വ്യായാമത്തിനായി വാൾ അധിഷ്ഠിത വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുതിയ സമീപനത്തോടെ പൈലേറ്റുകൾ പരീക്ഷിക്കുക
• സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ബെല്ലി വ്യായാമം: ശക്തവും ടോൺഡ് ആയതുമായ ഒരു കോർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സ്ത്രീകൾക്കായി ഫോക്കസ് ചെയ്ത ബെല്ലി ഫാറ്റ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
• തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ അഡ്വാൻസ്ഡ് വരെ: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി വിപുലമായ ഫിറ്റ്നസ്, വർക്ക്ഔട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ
• ലക്ഷ്യ പരിശീലനം: നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രശ്ന മേഖലകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
• ദൈനംദിന പുരോഗതി ട്രാക്കർ: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും നുറുങ്ങുകളും: നിങ്ങളെ ശരിയായ പാതയിൽ നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ഞങ്ങളുടെ വിശാലമായ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന ഉറവിടങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക

പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ JustFit ആപ്പിൽ ചേരുക.