SLEEP TRACKER - ເຄື່ອງບັນທຶກການນອນ, ສັນຍານເຕືອນອັດສະລິຍະ & ສຽງຜ່ອນຄາຍ
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າການນອນຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດໃນທຸກໆຄືນ?
SLEEP TRACKER ເປັນແອັບຕິດຕາມການນອນອັດສະລິຍະທີ່ລວມເອົາເຄື່ອງບັນທຶກການນອນ, ຈໍພາບການນອນຫຼັບ, ແລະເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນຫຼັບ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວິເຄາະຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ, ຟັງການນອນກົນແລະຄວາມຝັນຂອງທ່ານ, ແລະຕື່ນນອນຄ່ອຍໆດ້ວຍໂມງປຸກອັດສະລິຍະ. ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານແລະມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຜົນຜະລິດຫຼາຍຂຶ້ນ.
🌙 ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກັບ Sleeping Tracker
📊 Sleep Tracker - ຮຽນຮູ້ຄວາມເລິກຂອງການນອນຂອງທ່ານແລະຮອບວຽນ
ຕິດຕາມໄລຍະເວລານອນຂອງທ່ານ, ຄວາມເລິກ, ແລະຄຸນນະພາບ. ເບິ່ງລາຍງານລາຍລະອຽດປະຈໍາວັນ, ປະຈໍາອາທິດ, ແລະປະຈໍາເດືອນເພື່ອເຂົ້າໃຈຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ.
📈 ແນວໂນ້ມການນອນ - ສຳຫຼວດລາຍງານປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນ
ຕິດຕາມເບິ່ງການປ່ຽນແປງການນອນຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີຕາຕະລາງແລະສະຖິຕິທີ່ຊັດເຈນ. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານແລະວິທີການປັບປຸງນິໄສຂອງທ່ານ.
💤 Sleep Recorder - ບັນທຶກສຽງນອນແລະຝັນເວົ້າ
ບັນທຶກສຽງຕອນກາງຄືນຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາວ່າເຈົ້ານອນບໍ່ຫຼັບ, ເວົ້າລົມ ຫຼື ເຄື່ອນໄຫວໃນເວລານອນ. Replay ແລະແບ່ງປັນບັນທຶກທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼືຕະຫລົກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
🎶 Sleep Sound - ຜ່ອນຄາຍແລະນອນໄວຂຶ້ນ
ເພີດເພີນໄປກັບສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍ ເຊັ່ນ: ສຽງຂາວ, ຝົນຕົກ, ຫຼືສຽງທີ່ສະຫງົບ. ເພງສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າງຽບສະຫງົບ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະນອນຫລັບ.
⏰ ປຸກອັດສະລິຍະ - ຕື່ນຂຶ້ນມາຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ ແລະສົດຊື່ນ
ປັບແຕ່ງໂມງປຸກອັດສະລິຍະຂອງທ່ານເພື່ອປຸກທ່ານໃນເວລານອນຫຼັບ. ເລືອກຈາກສຽງທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ ແລະ ມີພະລັງໃນທຸກໆເຊົ້າ.
✏️ ບັນທຶກການນອນ – ບັນທຶກນິໄສ ແລະອາລົມຕອນເຊົ້າ
ຂຽນສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳເວລານອນເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ ຫຼືການໃຊ້ໜ້າຈໍ, ແລະບັນທຶກອາລົມຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ. ກໍານົດສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານແລະປັບປຸງນິໄສຂອງທ່ານ.
💡ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກນັກຕິດຕາມການນອນ
√ ເຂົ້າໃຈຮອບວຽນການນອນກາງຄືນຂອງເຈົ້າ
√ ກວດສອບການsnoring, ເວົ້າ, ຫຼືສຽງຝັນ
√ ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນດ້ວຍສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍ
√ ຕື່ນນອນໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມດ້ວຍການປຸກ smart
√ ຕິດຕາມນິໄສທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການພັກຜ່ອນຂອງເຈົ້າ
√ ປ່ຽນອຸປະກອນຕິດຕາມການນອນທີ່ມີລາຄາແພງ
⭐️ SLEEP TRACKER ປັບປຸງການນອນຂອງເຈົ້າແນວໃດ
ການວິເຄາະການນອນ: ເຂົ້າໃຈຄວາມເລິກຂອງການນອນຂອງທ່ານ, ຮອບວຽນ, ແລະຄຸນນະພາບ
ສຽງນອນ: ຜ່ອນຄາຍສຽງສີຂາວ ແລະເນື້ອເພງເພື່ອໃຫ້ນອນໄວຂຶ້ນ
ການບັນທຶກການນອນຫລັບ: ບັນທຶກແລະວິເຄາະການນອນນອນຫຼືການເວົ້າຝັນ
ປຸກອັດສະລິຍະ: ຕື່ນນອນຄ່ອຍໆໃນເວລານອນຫຼັບ
ບັນທຶກການນອນ: ບັນທຶກສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳ ແລະອາລົມເພື່ອຊອກຫາຈຸດກະຕຸ້ນການນອນ
ດາວໂຫລດ SLEEP TRACKER ມື້ນີ້ເພື່ອຕິດຕາມການນອນຂອງເຈົ້າ, ຜ່ອນຄາຍຄວາມຄຽດ, ແລະຕື່ນຂຶ້ນມາໃຫ້ສົດຊື່ນ.
ນອນດີກວ່າ, ດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີກວ່າ. 🌙
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ຕ.ລ. 2025