Sleep Tracker - Sleep Recorder

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,6
199 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
5 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

SLEEP TRACKER - ເຄື່ອງບັນທຶກການນອນ, ສັນຍານເຕືອນອັດສະລິຍະ & ສຽງຜ່ອນຄາຍ

ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າການນອນຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດໃນທຸກໆຄືນ?
SLEEP TRACKER ເປັນແອັບຕິດຕາມການນອນອັດສະລິຍະທີ່ລວມເອົາເຄື່ອງບັນທຶກການນອນ, ຈໍພາບການນອນຫຼັບ, ແລະເຄື່ອງຕິດຕາມການນອນຫຼັບ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວິເຄາະຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ, ຟັງການນອນກົນແລະຄວາມຝັນຂອງທ່ານ, ແລະຕື່ນນອນຄ່ອຍໆດ້ວຍໂມງປຸກອັດສະລິຍະ. ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານແລະມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຜົນຜະລິດຫຼາຍຂຶ້ນ.

🌙 ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກັບ Sleeping Tracker

📊 Sleep Tracker - ຮຽນຮູ້ຄວາມເລິກຂອງການນອນຂອງທ່ານແລະຮອບວຽນ
ຕິດຕາມໄລຍະເວລານອນຂອງທ່ານ, ຄວາມເລິກ, ແລະຄຸນນະພາບ. ເບິ່ງລາຍ​ງານ​ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​, ປະ​ຈໍາ​ອາ​ທິດ​, ແລະ​ປະ​ຈໍາ​ເດືອນ​ເພື່ອ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ນອນ​ຂອງ​ທ່ານ​.

📈 ແນວໂນ້ມການນອນ - ສຳຫຼວດລາຍງານປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນ
ຕິດຕາມເບິ່ງການປ່ຽນແປງການນອນຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີຕາຕະລາງແລະສະຖິຕິທີ່ຊັດເຈນ. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານແລະວິທີການປັບປຸງນິໄສຂອງທ່ານ.

💤 Sleep Recorder - ບັນທຶກສຽງນອນແລະຝັນເວົ້າ
ບັນທຶກສຽງຕອນກາງຄືນຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາວ່າເຈົ້ານອນບໍ່ຫຼັບ, ເວົ້າລົມ ຫຼື ເຄື່ອນໄຫວໃນເວລານອນ. Replay ແລະແບ່ງປັນບັນທຶກທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼືຕະຫລົກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

🎶 Sleep Sound - ຜ່ອນຄາຍແລະນອນໄວຂຶ້ນ
ເພີດເພີນໄປກັບສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍ ເຊັ່ນ: ສຽງຂາວ, ຝົນຕົກ, ຫຼືສຽງທີ່ສະຫງົບ. ເພງສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າງຽບສະຫງົບ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະນອນຫລັບ.

⏰ ປຸກອັດສະລິຍະ - ຕື່ນຂຶ້ນມາຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ ແລະສົດຊື່ນ
ປັບແຕ່ງໂມງປຸກອັດສະລິຍະຂອງທ່ານເພື່ອປຸກທ່ານໃນເວລານອນຫຼັບ. ເລືອກຈາກສຽງທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ ແລະ ມີພະລັງໃນທຸກໆເຊົ້າ.

✏️ ບັນທຶກການນອນ – ບັນທຶກນິໄສ ແລະອາລົມຕອນເຊົ້າ
ຂຽນສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳເວລານອນເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ ຫຼືການໃຊ້ໜ້າຈໍ, ແລະບັນທຶກອາລົມຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າ. ກໍານົດສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານແລະປັບປຸງນິໄສຂອງທ່ານ.

💡ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກນັກຕິດຕາມການນອນ

√ ເຂົ້າໃຈຮອບວຽນການນອນກາງຄືນຂອງເຈົ້າ
√ ກວດ​ສອບ​ການ​snoring​, ເວົ້າ​, ຫຼື​ສຽງ​ຝັນ​
√ ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນດ້ວຍສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍ
√ ຕື່ນ​ນອນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ດ້ວຍ​ການ​ປຸກ smart​
√ ຕິດຕາມນິໄສທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການພັກຜ່ອນຂອງເຈົ້າ
√ ປ່ຽນອຸປະກອນຕິດຕາມການນອນທີ່ມີລາຄາແພງ

⭐️ SLEEP TRACKER ປັບປຸງການນອນຂອງເຈົ້າແນວໃດ

ການວິເຄາະການນອນ: ເຂົ້າໃຈຄວາມເລິກຂອງການນອນຂອງທ່ານ, ຮອບວຽນ, ແລະຄຸນນະພາບ

ສຽງນອນ: ຜ່ອນຄາຍສຽງສີຂາວ ແລະເນື້ອເພງເພື່ອໃຫ້ນອນໄວຂຶ້ນ

ການ​ບັນ​ທຶກ​ການ​ນອນ​ຫລັບ​: ບັນ​ທຶກ​ແລະ​ວິ​ເຄາະ​ການ​ນອນ​ນອນ​ຫຼື​ການ​ເວົ້າ​ຝັນ​

ປຸກອັດສະລິຍະ: ຕື່ນນອນຄ່ອຍໆໃນເວລານອນຫຼັບ

ບັນທຶກການນອນ: ບັນທຶກສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳ ແລະອາລົມເພື່ອຊອກຫາຈຸດກະຕຸ້ນການນອນ

ດາວໂຫລດ SLEEP TRACKER ມື້ນີ້ເພື່ອຕິດຕາມການນອນຂອງເຈົ້າ, ຜ່ອນຄາຍຄວາມຄຽດ, ແລະຕື່ນຂຶ້ນມາໃຫ້ສົດຊື່ນ.
ນອນດີກວ່າ, ດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີກວ່າ. 🌙
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ຕ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,6
195 ພັນ ຄຳຕິຊົມ