Breathe : Relax With Focus

Lélegezzen: Lazítson összpontosítással

Vegye át az irányítást elméje és teste felett a Breathe: Relax with Focus segítségével – a tökéletes légzéstárs a stresszoldáshoz, a mély relaxációhoz és a jobb koncentrációhoz.
Akár csillapítani szeretné a szorongást, akár jobban szeretne aludni, akár a munkahelyén szeretne koncentrálni, a Breathe irányított gyakorlatokat, nyugtató animációkat és intelligens emlékeztetőket kínál, hogy az éber figyelem könnyed legyen.


Főbb jellemzők:

Személyre szabott légzési ülések – Állítsa be a belégzést, tartsa vissza és a kilégzést igényei szerint.

Vizuális és hangos útmutatás – Pihenjen nyugtató animációkkal és békés hangokkal.

Napi emlékeztetők és sorozatok – Maradjon motivált és következetes minden nap.

Gyönyörű, minimalista kezelőfelület – Letisztult dizájn, hogy összpontosítson és stresszmentesen tudjon maradni.

Offline módban működik – gyakoroljon légzést bármikor, bárhol, internet nélkül.

Kövesse nyomon fejlődését – Kövesse figyelemmel az edzéseit, és figyelje, ahogy fejlődik.


Miért lélegezni?

Mert mindössze néhány perc tudatos légzés csökkentheti a stresszt, fokozhatja a fókuszt, és megváltoztathatja közérzetét. Kezdje még ma – nyugodt, koncentrált éned vár.


Milyen előnyei vannak a Better Breathe alkalmazással végzett légzőgyakorlatoknak?
- Javítja az oxigénszintet
- Javítja a figyelmet
- Javítja a tüdő működését
- Javítja az alvás minőségét
- Növeli az immunitást
- Javítja az emésztést és a méregtelenítést
- Csökkenti a magas vérnyomást
- Csökkenti a stresszt és a szorongást
- A pánikrohamok megelőzése
- Az agy fejlődése