Trainest Coach

Trainest Coach מספק אימון אמיתי שמתפתח איתך. בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, כוח או ביצועים טובים יותר, המאמן שלך בונה תוכנית מותאמת אישית שמתאימה את עצמה להתקדמות שלך, עם תמיכה מתמשכת של המאמן להדרכה ואחריות אמיתית כדי לשמור על תוצאות.

כיצד Trainest Coach עובד:
* תוכנית מותאמת אישית שמתאימה את עצמה
תוכנית מותאמת אישית הבנויה סביב לוח הזמנים, הציוד וההעדפות שלך, שהמאמן שלך מעדכן בהתבסס על ההתקדמות שלך בפועל.
* תמיכה מתמשכת שלחו הודעה למאמן שלך בכל עת לקבלת הדרכה אמיתית וקבלו דחיפות לאחריות שישאירו אותך במסלול ויגרום להתקדמות להרגיש ניתנת לביצוע.
* שיחות אימון
קבעו שיחת אימון כדי לסקור את ההתקדמות, לדון בתזונה ולמטב את הגישה שלך עם צעדים ברורים הבאים.

תכונות התומכות בהתקדמות שלך:
* התראות חכמות
קבלו תזכורות לפעולות של היום: להתאמן, לרשום אוכל או לעלות על המשקל. אתם שולטים בתזמון, בשעות השקט ובאילו התראות אתם מקבלים.
* תוכנית תזונה מותאמת אישית
קבלו קלוריות ומקרו מותאמות אישית המותאמות ליעד שלכם לאנרגיה, התאוששות ותוצאות טובות יותר.
* מעקב תזונה מלא עקבו אחר ארוחות תוך שניות על ידי צילום תמונה עם Smart Scan לרישום קל.

* אימונים מודרכים אימונים שלב אחר שלב עם הדגמות וידאו ברורות ורמזים קוליים. כל תנועה כוללת טיפים לטכניקה ותזמון מנוחה, כך שתוכלו להתאמן בביטחון וביעילות בבית או בחדר הכושר.

* תמונות התקדמות ובדיקת משקל שקילות מהירות ותמונות לפני ואחרי מקלות על צפייה בהתקדמות לאורך זמן, כולל שינויים גלויים בגוף, כך שתישארו מוטיבציוניים.

* תואם לשעון חכם (Wear OS) חברו את השעון החכם Wear OS שלכם דרך אפליקציית Trainest כדי לפתוח פונקציונליות מלאה. סנכרנו אימונים, דופק וקלוריות שנשרפו ישירות עם הטלפון שלכם. התחלו אימון מהשעון שלכם - Trainest מטפל בכל המעקב עבורכם.

התחברו דרך אפליקציית Trainest כדי לפתוח פונקציונליות מלאה. האפליקציה מסתנכרנת עם הטלפון שלכם כדי לספק התקדמות אימון, דופק וקלוריות שנשרפו. התחלו אימון בשעון שלכם, ו-Trainest מטפל במעקב.

איך להתחיל עם Trainest Coach:
התחילו בחינם עם תוכנית אימונים מותאמת אישית בחינם שמתאימה את עצמה, בתוספת תמיכה של שבועיים של מאמן ו-7 אימונים מספריית Trainest Plus. אין צורך בכרטיס אשראי. 
1. השלימו את הערכת הכושר שלנו כדי לבקש תוכנית אימונים מותאמת אישית שנבנתה על ידי המאמן שלנו.
2. הוסיפו את מספר הטלפון הנייד שלכם כדי להתחבר למאמן שלכם לקבלת תמיכה מתמשכת.
3. בזמן שהמאמן שלכם בונה את התוכנית שלכם, התחילו לעקוב אחר ארוחות, רשמו שקילה מהירה או העלו תמונת התקדמות. בנוסף, תוכלו לחקור את ספריית Trainest Plus לאימונים נוספים כשתרצו אימון נוסף.
4. לאחר שהתוכנית שלכם מגיעה, התאמנו ורשו את התוצאות שלכם כדי למדוד את ההתקדמות ולהישאר עקביים.
5. כשתהיו מוכנים, בקשו עדכון תוכנית כדי שהמאמן שלכם יוכל להתאים תרגילים, סטים או עצימות כדי לשמור על ההתקדמות.

מנוי ותנאים                                                        
Trainest ניתן להורדה בחינם. חלק מהתכונות דורשות Trainest Plus או Trainest Premium (אופציונלי, בתשלום). התשלום יחויב ב-Apple ID שלך בעת אישור הרכישה. מנויים מתחדשים אוטומטית אלא אם כן הם מבוטלים לפחות 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית. חשבונך יחויב עבור חידוש תוך 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית. נהל או בטול בכל עת בהגדרות חשבון App Store שלך. המחירים מוצגים באפליקציה ועשויים לכלול מיסים רלוונטיים. על ידי רכישה, הנך מסכים לתנאי השימוש ולמדיניות הפרטיות שלנו (זמין בתוך האפליקציה).