MyFitnessPal: Calorie Counter

השג את יעדי התזונה, הקלוריות, המאקרו והכושר שלך עם MyFitnessPal. MyFitnessPal הוא מעקב מקיף אחר מזון וכושר, עם כל מה שאתה צריך כדי להגיע למטרות שלך. מאקרו, קלוריות, אוכל ואימונים - עקוב אחר הכל במקום אחד.

שנה את ההרגלים שלך עם כושר ואוכל. הורד את אפליקציית הבריאות והתזונה שלנו והתחל את תקופת הניסיון החינמית שלך עוד היום. עם MyFitnessPal, יש לך גישה להשראה בלעדית למזון, מעקב צום לסירוגין, כלי רישום כושר, הדרכה מקצועית ומעקב קלוריות. תגלה בקרוב מדוע MyFitnessPal היא אפליקציית מעקב התזונה והמזון מספר 1 בארה"ב והופיעה בניו יורק טיימס, פורבס, טודיי שואו ו-U.S. News & World Report.

MyFitnessPal הוא יותר ממעקב קלוריות ויומן מזון. עקוב אחר ההתקדמות שלך בבריאות ובכושר בתוך האפליקציה.

תכונות MYFITNESSPAL

מעקב מזון - מעקב אחר קלוריות ומקרו
■ מעקב מזון בקלות. רשמו במהירות את הארוחות שלכם לאורך היום ממעל 20.5 מיליון מאכלים (כולל מנות במסעדה) מאחד ממאגרי המידע הגדולים ביותר הזמינים למזון.
■ מעקב מאקרו מאפשר לכם לראות פירוט של פחמימות, שומן וחלבונים - אין צורך באפליקציה נפרדת! קבעו יעדים עבור מאקרו, חלבון, נתרן, סיבים ועוד.
■ ודאו שאתם שומרים על רמת נוזלים מספקת בעזרת מעקב המים שלנו.

כושר - עקבו אחר אימונים, משקל והתקדמות.
■ מעקב פעילות - הוסיפו אימונים וצעדים בעזרת מעקב הכושר המשולב.
■ ראו את התקדמות הכושר שלכם - עקבו במבט חטוף, או נתחו את פרטי התזונה והמקרו שלכם.
■ הישארו בהשראה - שמרו על שגרת התזונה והכושר שלכם מרגשת בעזרת אימונים והשראה לאוכל.
■ התעמלו וספרו קלוריות - ראו כיצד האימונים, הכושר והתזונה שלכם משפיעים על יעדי הקלוריות היומיים.
■ מעקב עם Wear OS - מונה קלוריות, מעקב מים ומעקב מאקרו בשעון שלכם. הוסיפו בעיות למסך הבית לרישום מהיר יותר, ואת האריח למעקב אחר חומרים מזינים שונים במבט חטוף.

אימונים ותוכניות ארוחות, מותאמות אישית
■ התאם אישית את יעדי הבריאות והכושר שלך - ירידה במשקל, עלייה במשקל, שמירה על משקל, תזונה וכושר
■ לוחות מחוונים מותאמים אישית - סטטיסטיקות כושר, בריאות ודיאטה נמצאות במקום אחד כדי לראות ולעקוב בקלות אחר ההתקדמות שלך

■ הוסף מעקב ארוחות/מזון משלך - שמור מתכונים וארוחות לרישום מהיר ומעקב אחר התזונה שלך
■ עקוב אחר מתכנן הארוחות החדש והקל כדי לפשט את המעקב ולעזור לך להשיג את המטרות שלך
■ חבר יותר מ-40 אפליקציות ומכשירים - משעונים חכמים, מעקבי כושר ואפליקציות בריאות וכושר אחרות, עקוב אחר הצריכה והפעילות שלך דרך השעון שלך עם WearOS
■ התחבר - מצא חברים ומוטיבציה בפורומים הפעילים שלנו ב-MyFitnessPal

פרימיום
■ השג את המטרות שלך עם סריקת ברקוד, סריקת ארוחות ורישום קולי
■ התאם אישית פקודות מאקרו וקבע יעדים מותאמים אישית
■ תיהנה מרישום מזון ללא פרסומות עם תובנות והשוואות מובנות ב-פרימיום
■ מצב פחמימות נטו/מעקב פחמימות - עקוב אחר דיאטת הפחמימות או הקטוגניות שלך, צפה בפחמימות נטו במזון שלך

פרימיום פלוס - תכונות מורחבות שיעזרו לך להשיג את ה- מטרות
■ כל תכונות הפרימיום, כמו סריקת ברקוד, זמינות כעת עם תכנון ארוחות
■ תוכניות ארוחות מותאמות אישית, משלוחי מכולת משולבים וכלים חכמים למעקב אחר ארוחות
■ מרכז התכנון, קניות מכולת, רישום מזון ותובנות תזונה שיעזרו לכם להגיע ליעדים שלכם
■ אלפי מתכונים בריאים שיעזרו לכם להגיע ליעדים שלכם

MyFitnessPal היא אפליקציית הבריאות והתזונה המובילה שעוזרת לכם ללמוד על הרגלי האכילה שלכם, לנטר את התזונה שלכם ולכבוש את יעדי הבריאות שלכם.

הורידו עוד היום והתחל את תקופת הניסיון החינמית שלכם ב-Prime

צפו בתנאים וההגבלות ובמדיניות הפרטיות שלנו:
https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service
https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy