Clarity: Drink Less, Live Well

Kung naghahanap ka man ng pagbawas, maging mas maingat na umiinom, o ganap na huminto sa pag-inom, makakatulong ang Clarity. Gumagamit kami ng mga insight mula sa sikolohiya, neuroscience, at pagbabago sa pag-uugali upang lumikha ng isang programa na iniayon sa iyo at sa iyong mga layunin.

Ang aming diskarte ay batay sa:
• Agham, hindi mito
• Habag, hindi kahihiyan
• Pag-unlad, hindi pagiging perpekto

Wala pang 10 minuto sa isang araw, malalaman mo kung paano naaapektuhan ng alak ang iyong utak, mapupuksa ang mga alamat tungkol sa pag-inom, matututo ng mga epektibong diskarte upang manatiling nasa tamang landas, pag-isipan ang iyong paglalakbay, at ipagdiwang ang iyong pag-unlad sa bawat hakbang ng paraan.

Kasama sa kalinawan ang:
• Pang-araw-araw na aktibidad, kabilang ang mga tip, aralin, check-in, pagsusulit, at pagmumuni-muni
• Isang log ng inumin upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Isang komprehensibong toolbox upang harapin ang mga pagnanasa
• Mga hamon upang simulan ang iyong paglalakbay
• Mga ehersisyo sa paghinga at pagmumuni-muni sa pag-iisip
• Isang pang-araw-araw na mood tracker at pasasalamat journal
• Mga streak, istatistika, at tagumpay upang ipagdiwang ang iyong mga tagumpay
• … at iba pa!

Hindi kami naniniwala sa mga one-size-fits-all approach o mga label na naglalagay sa iyo sa isang kahon. Sa halip, nakatuon kami sa pagtulong sa iyong lumikha ng isang buhay na puno ng kahulugan at kagalakan na hindi nakasalalay sa alak.

I-download ang Clarity at magsimula ngayon!

Patakaran sa Privacy: https://www.gainclarity.co/privacy
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://www.gainclarity.co/terms