Breathe : Relax With Focus

Hingake: lõdvestage keskendunult

Võtke oma vaimu ja keha üle kontrolli Breathe: Relax with Focus abil – ülim hingamiskaaslane stressi leevendamiseks, sügavaks lõdvestamiseks ja keskendumisvõime parandamiseks.
Olenemata sellest, kas soovite ärevust vaigistada, paremini magada või tööl keskenduda, pakub Breathe juhendatud harjutusi, rahustavaid animatsioone ja nutikaid meeldetuletusi, et muuta tähelepanelikkus vaevatuks.


Peamised omadused:

Isikupärastatud hingamisseansid – reguleerige sissehingamist, hoidmist ja väljahingamist vastavalt oma vajadustele.

Visuaalsed ja helijuhised – lõõgastuge rahustavate animatsioonide ja rahulike helidega.

Igapäevased meeldetuletused ja triibud – püsige iga päev motiveeritud ja järjepidev.

Ilus minimalistlik liides – puhas disain, et hoida teid keskendununa ja stressivabana.

Töötab võrguühenduseta – harjutage hingamist igal ajal ja igal pool, ilma Internetita.

Jälgige oma edusamme – jälgige oma seansse ja vaadake, kuidas te paranete.


Miks hingata?

Sest vaid mõni minut teadlikku hingamist võib vähendada stressi, tõsta keskendumist ja muuta teie heaolu. Alusta juba täna – teie rahulik, keskendunud mina ootab.


Mis kasu on hingamisharjutustest rakendusega Better Breathe?
- Parandage hapniku taset
- Parandab tähelepanu
- Parandab kopsufunktsiooni
- Parandab une kvaliteeti
- Suurendab immuunsust
- Parandab seedimist ja detoksikatsiooni
- Alandab kõrget vererõhku
- Vähendab stressi ja ärevust
- Vältida paanikahoogusid
- Aju parandamine