Breathe : Relax With Focus

Дишайте: Отпуснете се съсредоточено

Поемете контрол над ума и тялото си с Breathe: Relax with Focus – най-добрият спътник на дишането за облекчаване на стреса, дълбока релаксация и подобрена концентрация.
Независимо дали искате да успокоите безпокойството, да спите по-добре или да останете фокусирани на работа, Breathe предлага упражнения с насочване, успокояващи анимации и интелигентни напомняния, за да улесните вниманието.


Ключови характеристики:

Персонализирани дихателни сесии – Регулирайте вдишването, задържането и издишването според вашите нужди.

Визуални и аудио насоки – Отпуснете се с успокояващи анимации и спокойни звуци.

Ежедневни напомняния и поредици – Останете мотивирани и последователни всеки ден.

Красив, минималистичен интерфейс – Изчистен дизайн, за да останете фокусирани и без стрес.

Работи офлайн – Практикувайте дишане по всяко време, навсякъде, без интернет.

Проследявайте напредъка си – Наблюдавайте сесиите си и гледайте как се подобрявате.


Защо Breathe?

Защото само няколко минути внимателно дишане могат да намалят стреса, да повишат фокуса и да преобразят благосъстоянието ви. Започнете днес – вашето спокойно, фокусирано аз ви очаква.


Какви са ползите от дихателните упражнения с приложението Better Breathe?
- Подобрява нивата на кислород
- Подобрява вниманието
- Подобрява белодробната функция
- Подобрява качеството на съня
- Повишава имунитета
- Подобрява храносмилането и детоксикацията
- Намалява високото кръвно налягане
- Намалява стреса и безпокойството
- Предотвратяване на паник атаки
- Подобряване на мозъка