Breathe : Relax With Focus

Дыхайце: расслабцеся з увагай

Вазьміце пад кантроль свой розум і цела з дапамогай Breathe: Relax with Focus - лепшага спадарожніка дыхання для зняцця стрэсу, глыбокай рэлаксацыі і паляпшэння канцэнтрацыі.
Незалежна ад таго, хочаце вы супакоіць трывогу, лепш спаць ці заставацца засяроджаным на працы, Breathe прапануе практыкаванні пад кіраўніцтвам, заспакаяльную анімацыю і разумныя напаміны, каб зрабіць уважлівасць лёгкай.


Асноўныя характарыстыкі:

Індывідуальныя сеансы дыхання - Адрэгулюйце ўдых, затрымку і выдых у адпаведнасці са сваімі патрэбамі.

Візуальныя і аўдыяпадказкі – адпачніце з дапамогай заспакаяльнай анімацыі і спакойных гукаў.

Штодзённыя напаміны і серыі - Заставайцеся матываванымі і паслядоўнымі кожны дзень.

Прыгожы, мінімалістычны інтэрфейс - Чысты дызайн, які дапаможа вам засяродзіцца і пазбавіцца ад стрэсу.

Працуе ў аўтаномным рэжыме - практыка дыхання ў любы час, у любым месцы, без інтэрнэту.

Сачыце за сваім прагрэсам - кантралюйце свае заняткі і назірайце, як вы паляпшаецеся.


Навошта дыхаць?

Таму што ўсяго некалькі хвілін уважлівага дыхання могуць паменшыць стрэс, павысіць канцэнтрацыю ўвагі і змяніць ваша самаадчуванне. Пачніце сёння - ваш спакойны, засяроджаны сябе чакае.


Якія перавагі дыхальных практыкаванняў з дадаткам Better Breathe?
- Паляпшэнне ўзроўню кіслароду
- Паляпшае ўвагу
- Паляпшае працу лёгкіх
- Паляпшае якасць сну
- Павышае імунітэт
- Паляпшае страваванне і детоксікацію
- Зніжае высокае крывяны ціск
- Зніжае стрэс і неспакой
- Прадухіленне панічных нападаў
- Паляпшэнне працы мозгу