Hinge Health-də biz insanlara oynaq və əzələ ağrılarından qurtulmağa və inamla hərəkət etməyə kömək etmək missiyasındayıq. Ənənəvi fizioterapiyadan kənara çıxmaq üçün mütəxəssis klinik qayğı və qabaqcıl texnologiyanı birləşdiririk. Proqramlarımız 2200-dən çox işəgötürən və sağlamlıq planları vasitəsilə üzvlərimizə pulsuz olaraq təqdim olunur. Hinge.health/covered saytında uyğun olub olmadığınızı yoxlayın
HINGE SAĞLAMLIĞI SİZƏ NECƏ KÖMƏK OLA BİLƏR:  
  
FƏRDİYYƏTLƏNDİRİLMİŞ MƏŞQ TERAPİYA  
Tibbi tarixçənizə, öz məlumatlarınıza və klinik sorğunuza əsaslanan qayğı proqramı əldə edin. Fiziki terapevtlər tərəfindən hazırlanmışdır.  
  
HƏDƏT MƏŞQLƏRİ  
Onlayn məşq seansları 10-15 dəqiqə kimi az vaxt aparır və siz onları Hinge Health mobil proqramı vasitəsilə istədiyiniz zaman, istənilən yerdə edə bilərsiniz.  
  
EKSPERT KLİNİKİ XİDMƏT*  
Siz getdiyiniz zaman məşq proqramınızı uyğunlaşdırmaq və sizə lazım olan klinik və davranış qayğısını təmin etmək üçün sizi xüsusi fiziki terapevt və sağlamlıq məşqçisi ilə birləşdirəcəyik. Video ziyarəti planlaşdırmaqla və ya tətbiqdaxili mesajlaşma vasitəsilə istənilən vaxt əlaqə saxlayın.  
  
İSTİFADƏSİ ASAN TƏTBİQ  
Hinge Health proqramında sizə lazım olan hər şey var. Təlimlərinizi alın, qayğı komandanızla əlaqə saxlayın və vəziyyətinizi öyrənin. Hədəflər qoyun, irəliləyişinizi izləyin və böyük və kiçik bütün qələbələrinizi qeyd edin.  
  
DƏRMANSIZ AĞRI KƏSİCİ*  
Enso (r) bir neçə dəqiqə ərzində ağrıları aradan qaldıran geyilə bilən cihazdır və proqram və uyğunluq əsasında sizin üçün əlçatan ola bilər.  
  
QADINLARIN PELVIS SAĞLAMLIĞI PROQRAMI*  
Pelvik döşəmə terapiyası hamiləlik və doğuşdan sonrakı dövr, sidik kisəsi və bağırsaqlara nəzarət, çanaq ağrısı və digər pozucu və ya ağrılı pozğunluqlar daxil olmaqla unikal simptomları və həyat mərhələlərini həll edə bilər.  
  
TƏHSİL MƏZMUNU*  
Qidalanma, yuxunun idarə edilməsi, istirahət üsulları, qadınların reproduktiv sağlamlığı və s. kimi mövzuları əhatə edən video və məqalələr kitabxanasına məhdudiyyətsiz giriş.  
  
FƏALİYYƏT EDƏN AĞRI KESİCİSİ  
Araşdırmalar göstərdi ki, Hinge Health üzvləri cəmi 12 həftə ərzində ağrılarını orta hesabla 68% azaldır**. Bağçılıqdan tutmuş gəzintiyə, uşaqlarınızla oynamağa qədər sevdiyiniz həyatı daha az ağrı ilə yaşayın.  
  
Bu gün ağrılarınızı azaltmaq üçün bir neçə dəqiqənizi ayırın. hinge.health/covered ünvanında əhatə olunduğunuzu yoxlayın  
  
*Nəzərə alın ki, bəzi Hinge Health funksiyaları, məsələn, fiziki terapiya proqramı avadanlığı, müəyyən təhsil məzmunu və birbaşa qayğı qrupuna dəstək ölkənizdə mövcud olmaya bilər. Mövcudluq coğrafi yerinizdən, işəgötürəninizin və ya sağlamlıq planınızın əhatə dairəsinin xüsusiyyətlərindən və yerli tənzimləyici tələblərdən, təsnifatlardan və təsdiqlərdən asılıdır.
HINGE SAĞLAMLIĞI HAQQINDA  
Hinge Health ağrının müalicə üsulunu dəyişdirir ki, siz sevdiyiniz şeylərə qayıda biləsiniz. 2200+ müştərinin 20 milyondan çox üzvü üçün əlçatan olan Hinge Health oynaq və əzələ ağrıları üçün №1 rəqəmsal klinikadır. www.hingehealth.com saytında daha çox məlumat əldə edin 
*12 həftədən sonra xroniki diz və bel ağrıları olan iştirakçılar. Bailey və başqaları. Xroniki Musculoskeletal Ağrılar üçün Rəqəmsal Baxım: 10,000 İştirakçı Uzunlamasına Kohort Araşdırması. JMIR. (2020). Nəzərə alın: Proqramdan və ölkədən asılı olaraq, qayğı qrupu mütəxəssisləri ilə video zənglər yalnız bəzi üzvlər üçün mümkündür. Zəhmət olmasa, tibbi vəziyyətiniz və ya müalicənizlə bağlı hər hansı sualınızla bağlı həkiminizlə məsləhətləşin.
Güncəlləmə vaxtı
24 okt 2025